专家指出:预防盆腔炎注意5方面
2017-07-28 06:10 来源:张家界妇科医院
盆腔炎是1种比较常见的妇科病,有很多女性都被盆腔炎困扰着,那末得了盆腔炎要如何预防呢?专家指出预防盆腔炎注意5方面,对这1问题感兴趣的朋友们就来听听小编的介绍吧!
盆腔炎是1种较为常见的妇科病,临床上盆腔炎症状主要指子宫、输卵管、卵巢出现的炎症的渗出、充血、水肿等1些表现,大多是由于卫生问题(个人卫生、不洁性交等)引发的。
所以,想要“阻击”盆腔炎主要从以下5方面入手:
预防盆腔炎要从5方面着手
1、注意经期卫生
目前绝大多数的女性朋友都能做到经期避免同房,因此,女性在经期首先要避免同房;其次,要注意休息,比如家务活让老公或孩子代劳,自己做总指挥。
2、使用避孕套
如何预防盆腔炎?研究表明,即便夫妻之间,使用避孕套也能显著下降女性盆腔炎的产生率。因此,我们应当更新观念,避孕套不但是避孕的好方式,而且能够保护女性朋友免受盆腔炎的痛苦折磨。
3、减肥不减营养
身体是革命的本钱,如果不及时给予充分的营养,就会造成机体抵抗力的急剧降落,可能继发各种不同类型的感染,乃至盆腔炎。正确的方法是,女性在节食的同时,无妨多吃高蛋白的食品,如瘦肉、豆制品,多吃蔬菜、水果,既满足了人体所需,又不会增加体重。
4、繁忙不忘运动
可以参加各种方式的体育活动,特别是跑步、登山等耐力训练,增强抵抗力。女性朋友应利用1切可能的时间加强锻炼,比如骑自行车去上班,坐公交车的女士可提早两站下车步行到单位,工作间隙站起来活动1下筋骨,在家边看电视边做体操……
5、固定性伴侣
对**双方都有多个性伴侣的情况下,女性产生盆腔炎的概率要较性伴侣固定的女性高几10倍,而性病的产生率也随之成倍增加。因此,严肃性态度,固定性伴侣是我们应当坚持的原则。
好了,大家听了以上小编的介绍以后你对,预防盆腔炎注意5方面,这1问题应当了解1些了吧,所以我们建议大家到正规的医院进行检查与医治哦,由于只有正规的医院才会更加的安全哦,如果你对此还有甚么疑问的话,可以咨询我们有问必答网的在线专家!
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