谈谈多囊卵巢综合症的临床表现

　　多囊卵巢综合症的出现使患者没法正常的进行生活，所以我们1定要预防疾病的出现，首先要多了解疾病的相干常识，这样才能更好的做好平常的防护措施，很多的人不了解多囊卵巢综合症的症状，下面我们就和专家1起来了解1下疾病的临床表现。

　　①绝大多数产生于育龄妇女，大多是 22～ 31岁的女性朋友

　　②月经稀发过少。有的患者会出无排卵没来月经、月经过频。

　　③多毛。绝大多数患者会出现这类症状。乳周 下腹中线有 至数根长毛，唇 两臂 下肢为显著

　　④肥胖，有1/3的患者会出现体重增加的情况，但是肥胖其实不明显。

　　⑤不孕。多以原发性不孕较常见

　　⑥无需通过妇科检查即可知道。

　　多囊卵巢综合症的养生护理

　　1、环境调摄：不宜居住在湿润的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。

　　2、饮食调理：少食肥甘美味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，特别是1些具有健脾利湿、化痰祛痰的食品，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、藊豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

　　3、运动锻炼：痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长时间坚持体育锻炼，漫步、慢跑、球类、游泳、武术、8锦、5禽戏，和各种舞蹈，都可选择。活动量应逐步增强，让疏松的皮肉逐步转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为好，加强运气功法。

　　对多囊卵巢综合症的出现,我们首先想到的就是接受医治，但是在接受医治的同时也要注意科学的进行护理，只有采取正确的护理方法能加快恢复身体健康，所以患者们应当注意公道的饮食，适当的进行锻炼，希望可以早日恢复健康。